ROOKLOOS - Stoppen met roken volgens de moderne Chat-Buddy-Methode

De rookloos-teller

Na een zorgvuldige test- periode is de enige echte geheel Nederlandstalige 'stoppen met roken teller' klaar voor gebruik.
De teller zal jullie motiveren en precies bijhouden hoeveel je NIET hebt gerookt en hoeveel geld je WEL hebt uitgespaard. Download nu snel de rookloosteller !

Klik hieronder om de teller te downloaden..

Je hebt direct 1:1 contact met mensen die het-zelfde voelen en mee-maken.

Stopperskanalen:
Er zijn op IRC een aantal kanalen geopent waar je medestoppers kunt ontmoeten, zoals de kanalen #ROOKLOOS en #BUDDYCHAT.

Triviantkanaal:
Als je niet weet wat je met je vingers moer doen,
is er #HOLLAND, een druk-bezocht kanaal met een Nederlands-talige triviant. Hier wordt vaak tot diep in de nacht gespeeld. De ideale manier om even niet aan roken te denken !

Je stopt samen met met een andere stopper.
Je buddy !

We noemen het de chat-buddy-methode.
Via internet hou je contact met je buddy of met
andere stoppers die gelijk met jou zijn gestopt.
Ook op die moeilijke momenten, soms 'savonds laat.
Je kunt altijd direkt 1:1 steun aan elkaar hebben,
steun voor elkaar zijn !
Er zijn speciale chat-kanalen open gesteld om
een buddy te vinden en om samen te chatten.

Meedoen ?
Klik op de knop hieronder en zie hoe je zelf mee kunt doen.

Stop nu !
Wacht niet langer, er is echt een manier om met steun van anderen er van af te komen !

Welkom bij ROOKLOOS de nieuwe moderne methode om te stoppen met roken !

Samen stoppen met roken ?
Laat vrijwilligers je helpen. Stoppen samen met anderen. Hulp en steun aan elkaar zijn de sleutelwoorden. Ook op de momenten dat je het het hardst nodig hebt.

      De Rookloos "stoppen met roken" teller.
      Deze teller telt voor de deelnemers aan de chat-buddy-
        methode. Klik hier om ook jouw gegevens toe te voegen.

VRIJWILLIGERS
Eerder gestopte rokers helpen, geheel zonder financiële bijbedoelingen, andere rokers bij het stoppen met roken. Zij weten als geen ander hoe moeilijk het is en welke problemen je tegenkomt. Kijk op het rookloosforum hoe je in contact komt met een buddy (helper).

HET FORUM WERKT !
Samen met andere stoppen. Het roookloosforum heeft al meer dan 60.000 berichten!
Meedoen met rookloos is kostenloos. Het is een initiatief van enthousiaste mensen die door deze methode (eindelijk) zijn gestopt met roken. In het forum kunt je je inschrijven als deelnemer of lees de ervaringen van anderen.

NIEUW FORUM !
We hebben sinds kort een geheel vernieuwd forum. Neem snel een kijkje.

DE ROOKLOOS DAGBOEKEN
Schrijf alle ellende van je af en deel je ervaringen met anderen.
We hopen dat het bezoekersaantal blijft groeien zodat wij meer en meer mensen kunnen helpen !

Rookloos-Forum !
We hebben nu ook een forum. Voor het laatste nieuwe en informatie. Maar je kunt er ook je opmerkingen kwijt. Klik hier voor het rookloos-forum.
Ook kun je in het forum contact houden met medestoppers. Ook als je niet over een constante verbinding beschikt kun je hier je contanten onderhouden en steun geven of ontvangen van medestoppers.

Bereid je goed voor
Deze door ons genoemde "methode" is de exta steun die een hoop mensen net kunnen gebruiken. Dit staat los van de hulp die bijvoorbeeld de huisarts je kan geven met medicatie zoals Zyban, het boek van Allen Carr, acupunctuur of lasertherapie. Maar ook de bekende nicotinepleisters of kauwgum van Nicorette. Deze kunnen je bijstaan bij de afkick-verschijnselen van de Nicotine.

Zoethout
In ons geval hebben een aantal mensen erg veel baat gehad bij zoethout. Het is de mond hebben van zoethout kan de lust voor een sigaret of shaggie verminderen. Het kan je helpen bij het tegengaan van de afkickverschijnselen van de nicotine. En het grote voordeel is dat je het overal kunt doen, zelfs op plaatsten waar je niet mag roken."Er zijn zelfs mensen gezien de probeerde hun zoethout aan te steken". (ook hier geldt, alles met mate).

Stoppen Met Roken